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胖子更容易得癌症?肥胖会增加14种癌症的发病风险

2018-6-9 21:51| 发布者: yewankb| 查看: 101| 评论: 0

摘要: 众所周知,肥胖会引发多种疾病,比如糖尿病、心脑血管疾病。但你可知道,肥胖还会大大增加患癌概率。近日,美国癌症研究所(AICR)和世界癌症研究基金会(WCRF)联合推出《2018癌症预防和生存报告》。这是第三版癌症 ...

众所周知,肥胖会引发多种疾病,比如糖尿病、心脑血管疾病。但你可知道,肥胖还会大大增加患癌概率。

近日,美国癌症研究所(AICR)和世界癌症研究基金会(WCRF)联合推出《2018癌症预防和生存报告》。这是第三版癌症预防方式报告,此前的997年第一版、2007年第二版均被高度评价,被誉为是癌症预防科学的里程碑。第三版报告长达12000多页,是关于饮食、营养、体重和运动等生活方式因素是如何影响癌症风险的最新研究。报告认为,肥胖与乳腺癌、结直肠癌、胃癌等14种常见癌症相关。

生活因素与14种癌症风险关系密切

这份报告基于数百项研究的结果,5100万人的数据,其中包括350万癌症病例,对现有文献进行的最全面的评估,通过严格和系统的分析检查了将饮食、运动和体重等生活方式与17种癌症类型相关联的证据。其中有14种常见癌症与肥胖有一定关系。

以下是些常见癌症的高危因素:

●结直肠癌

过多的脂肪、食用加工肉类和大量红肉、每天喝2杯或更多酒精饮料被认为是主要的增加风险因素;吃全谷物和含纤维食物、每日适度的体力活动可降低风险。

●乳腺癌

体重增加和体内脂肪过多、酒精饮料被认为会增加发病风险,尤其是绝经后;定期高强度的运动、适度的体力活动、母乳喂养则降低了风险;

●食管癌

饮酒与食管鳞状细胞癌之间有明确的联系,酒精饮料和肥胖也会增加发病风险。

●胃癌

每天喝三杯或更多酒精饮料、食用腌制食品均增加发病风险,定期摄入加工肉类和体内多余的脂肪会增加胃贲门癌的风险。

●肝癌

体内脂肪过多、每天饮用三杯酒精饮料、黄曲霉毒素会增加发病风险,平均每天一杯咖啡可以降低风险。

●卵巢癌

体内脂肪过多会增加发病风险。

●前列腺癌

身体肥胖是增加晚期前列腺癌风险的关键因素。

●胰腺癌

身体肥胖是导致胰腺癌风险增加的最重要因素之一。

●肺癌

抽烟、饮用含坤的水、高剂量的β-胡萝卜素补充剂会增加发病风险。

肥胖增加癌症风险,尤其是女性

事实上,医学界一直有研究认为,肥胖与癌症的发生存在密切关系。

前段时间,国际知名医学期刊《柳叶刀》发布了一项名为“全球糖尿病和高BMI对癌症负担的风险研究”的报告。研究人员统计了2012年175个国家和地区的癌症数据,通过分析了14067894例癌症病例,发现804100例(占总癌症比例5.7%)的新发癌症病例和肥胖、糖尿病有关。


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